Portal o piłce nożnej
portal o piłce nożnej mogą też obrazić się za to, co o nich napisaliśmy, lub dowiedzieć się czegoś, czego wiedzieć nie powinni. I tu zaczynają się schody, bo swoją notkę (wpis) zaczynamy redagować pod kątem ludzi, którzy ją czytają i zaciera się subtelna granica pomiędzy prawdą, a stylizacją. Do tego należy dodać wieczne wątpliwości, czy wpisu nie przeczyta przypadkiem osoba niepożądana. Ze wszystkich powyższych powodów pisze się na tematy banalne, szczególnie i szeroko znane.Kreatyna jest związkiem który potocznie w sporcie nazywany jest ogólnie suplementem diety lub po prostu odżywka dla sportowców. Naturalnie kreatyna w największych ilościach występuje w czerwonym mięsie. Szacuje się, że podanie 5gram kreatyna równa się spożyciu 10 kg czerwonego mięsa. Po kreatynę najczęściej sięgają sportowcy dyscyplin siłowych, takich jak:kulturystyka, podnoszenie ciężarów, czy też ostatnio bardzo modne Strongman.
Pełne wchłonięcie do krwioobiegu takiej odżywki to czas ok. 30 minut a więc bardzo szybko, dlatego też odżywki oparte na frakcjach białek serwatkowych są dobrym uzupełniem diety gdy spożywane są między posiłkami. Otrzymujemy wtedy szybki ale krótkotrwały zastrzyk białka. Musimy pamiętać jednak że dobrze jest uzupełniać organizm w białko również np. na noc czyli na nieco dłuższy okres niż przerwa pomiędzyposiłkowa. Egoistka asfaltowa ciekawie stwierdza blaszane portfele.